立ち座りの腰シビレがスッキリ! イクラチャン41歳男性整備士腰椎ヘルニア 知多市梅が丘

ヘルニアクルマの整備士を20年しているイクラチャン。
40歳に差し掛かる頃から腰に痛みを覚えるようになり、
二か月前からがズンとしたシビレも左腰に加わりました。
特に立ち座りの動作の踏ん張りでシビレが強く感じます。
整形外科での診断は腰部椎間板ヘルニア。

忙しい仕事の合間を縫って、施術をして行くことに。
整備では同じ動作を繰り返すことが多く、その癖がついて
からだにもゆがみが出ており、歪みの調整をしながら、
腰椎の捩れを取りながら椎間の圧迫を取っていき、
腰椎周辺の硬くなった筋肉の柔軟性を取り戻す施術を
繰り返していきました。
それと並行し、腰椎を支え、股関節を柔軟な動きが
キープできる体操を実践していきました。

立ち上がり腰シビレがスッキリしました
41歳男性整備士腰椎ヘルニア 知多市梅が丘
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

ルーティーンな動作でからだに癖がついてないか要チェックです。

 

過去のブログ一覧→http://chitakaifuku.com/blog/

当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢の保持、動作改善、スポーツ、
音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

当院には近隣の東海市・阿久比町・半田市・東浦町・常滑市・大府市・武豊町
など知多地域を中心に下記の地域からも多くの方がおみえです。
名古屋市南区・西区・天白区・緑区・港区・熱田区・守山区・昭和区・中川区・北名古屋市・春日井市・豊田市・南知多町・美浜町・刈谷市・碧南市・高浜市・知立市・豊明市

=========================

【知多市東海市の整体マッサージ】ちた快福堂

〒478-0013
知多市南巽が丘2-179

TEL0562-35-0254

巽ヶ丘駅より徒歩8分

「ホームページを見て…」とお電話ください。

<営業時間>
(月~土曜) 9:00~20:00
<定休日> (日曜・祝日)

フェイスブックページ→https://www.facebook.com/chitakaifuku

口コミサイト→http://www.ekiten.jp/shop_6008498/

=========================

電話でのご予約は

コメントを残す

このページの先頭へ