膝を伸ばして眠れるように アッキーノさん56歳男性会社員腰椎ヘルニア 知多市にしの台

箱アッキーノさんは十年以上慢性的に腰に痛みがありましたが、
床の重たい段ボールの荷物を胸高の棚上に置く持ち上げ作業で、
左腰から坐骨辺りまで痛めてしまい、更に踵にまでビーンとした
シビレも発してしまいました。
それ以来軽くなったり重くなったりを繰り返すシビレと痛みが続き、
寝る時もシビレと痛みに悩まされ、膝を立てなければ眠れなくなり、
病院では腰椎ヘルニアと診断されました。

骨盤矯正、全身調整をしながら、詰まった腰椎椎間を緩める施術を
繰り返していきながら、腰部周辺の筋肉の拮抗バランスを修正して、
からだの動きを改善できるように併せて腰椎に負担がないように
していく体操も状態に合わせながら実践していき、座骨から踵まで
出ていたシビレも抜けていき、左腰の痛みも軽くなっていき、
寝る時も膝を伸ばしても痛みシビレも強く出ることもなくなりました。

膝を伸ばして眠れるようになりました
56歳男性会社員腰椎ヘルニア 知多市にしの台
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

健康寿命はちょっとしたことで維持できます。

 

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音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

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