腰の痛みと両腿裏シビレがスッキリ ミクモンさん54歳女性事務脊柱管狭窄症 武豊町富貴

脊柱管狭窄症パートで事務員として働いているミクモンさん。
前々から腰が痛むことがしばしばあったのですが、
ひと月くらい前から机について仕事をしていると、
ジュワジュワと両腿の裏にシビレを感じるように。
じーっとしているとジュワジュワが強くなりますが、
立ったり座ったり歩いたりなどからだを動かすと、
消えたり軽くなったりします。
病院での診断は脊柱管狭窄症で病院でリハビリを受けていましたが、
痛みやシビレの変化がありませんでした。

病院での診断は脊柱管狭窄症でしたが、あくまでも病院での診断。
それはそれとしてまっさらな視点でミクモンさんのからだを見ていきました。
当然のように骨盤に歪みがあり、背中も肩も首も固まっており、
姿勢も立っても座ってもねこ背状態でした。

骨盤を調整しながら、腰背部捻転をしながら脊柱起立筋を緩め、
腰椎椎間の緩衝、股関節と骨盤間の関節を柔軟にする施術を
日を空けず繰り返していきました。

筋肉が緩み、からだの歪みが取れていくと、血管や神経やリンパも
圧迫が無くなり、代謝が上がって自己回復力も上がってきます。

同時に姿勢を柔軟に保つ体操を実践していきました。

腰の痛みと両腿裏シビレがスッキリしてきました
54歳女性事務脊柱管狭窄症 武豊町富貴
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

日々のケアの怠りが痛みやシビレに繋がっていきます。

 

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