仰向けに寝られるように ノッピーさん25歳女性会社員仙骨痛 知多市南巽が丘

仰向け痛一月前から就寝時に仰向けになると仙骨が痛くなり
すぐに横寝になってしまうノッピーさん。
原因が分かりません。
仰向けになると仙骨部分がジワジワを圧迫されるような
痛みがにじみ出てきて、辛くなってくると言います。

ノッピーさんの骨盤の歪みを矯正してから、
仙骨周辺が硬くなっているのを緩める施術を
繰り返していきました。
若干反り腰気味のノッピーさん。
施術を繰り返していくうちに指三本くらい入る背中と台との
空間が一本程度まで縮まりました。
寝た時の骨盤周辺筋の緊張がなくなったのか、
徐々に押さえつけられる仙骨圧迫が消えていきました。
一日中事務仕事をしているのでその時の姿勢を気を付け、
腰に負担を掛けないようにする体操も併せて実践しました。

仰向けに寝られるようになりました
25歳女性会社員仙骨痛 知多市南巽が丘
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

何気ない姿勢動作が痛みを出すこともあります。

 

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音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
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「快福トレーニング」を指導しています。

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