首の曲げ伸ばしが痛くなくなった ブリューケさん38歳男性ウェブデザイナー頸椎ヘルニア 知多市大草

頸椎ヘルニアウェブデザイナーをしているブリューケさん。
一日中パソコンと睨めっこして仕事をするので、
各箇所に首、肩、目に疲れや痛みが出ます。

腰にはもともと慢性的に痛みがありますが、
首にも痛みがツキンと出てきて、やがて曲げたり
伸ばしたり、回すときも痛みが出始め、やがて、
動かすこともできなくなりました。
グッと力を入れる時も痛みが出ますが、
それよりもクルマの運転をするときに
左右を見渡すことができなくなるのが
怖いと言っていました。
幸い腕や指先にはシビレはありませんでした。
病院では頸椎ヘルニアと診断されました。

ブリューケさんは仰向けになるのも辛い状態だったので、
歪みの出ていた骨盤調整はあと回しして、座った状態で、
頸椎椎間調整、頸椎周辺筋調整などの施術を頭蓋から
やっていき、首の可動域が広がり、仰向けになれたところで
さらに頸椎椎間調整、骨盤調整を繰り返していきまいた。

また、自分で頸椎を和らげ、股関節を使えるようにする体操も
併せて実践していき、からだの柔軟性を保てるようにしました。

首の曲げ伸ばしが痛くなくなりました
38歳男性介護職頸椎ヘルニア 知多市大草
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

睡眠、栄養、入浴に時間を掛けましょう。

 

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