ダンスのターンが楽にできる アズールさん25歳女性会社員股関節痛 東海市富木島

股関節痛会社員として事務職として仕事をしながら、
ジャズダンスインストラクターでもあるアズールさん。
ダンスでターン、ジャンプしてして着地したた時に
右腰の側部にズンと鈍い圧迫された痛みが出ました。

歩く時や立ち上がる時に軽い圧迫感が出ますが、
痛いというわけではありません。
しかし仰向けになって膝を抱え込む形にすると
ジワッと股関節に痛みが出ます。
もう一度恐る恐るターンしてジャンプするとやはり
違和感を覚え、右腰の側部に痛みを感じました。

アズールさんの骨盤は歪んでいたのでまずは
骨盤矯正をしてから全身調整をし、股関節調整を
骨盤から、膝から足首からと、いろんな角度から
調整していく施術を繰り返していき、
着地時の違和感を取っていきました。
同時に股関節、足首、腰椎が柔軟になる体操を実践。
アズールさんの場合は股関節に不具合が出ましたが、
問題は股関節だけにあるだけではなく、全身の歪み、
足首から頸椎まで硬縮して柔軟性が無かったことが
股関節に負担がかかってしまったのかもしれません。

ダンスのターンが楽にできるようになりました
25歳女性会社員股関節痛 東海市富木島
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

ダンスも体幹中心で動いてこそできる表現です。

 

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