頸椎腰椎のヘルニア痛シビレが楽に シーケルさん59歳男性建設業頸椎腰椎ヘルニア 知立市上重原

ヘルニア首と腰と大腿部が痛みシビレるシーケルさん。
痛みは前から慢性的にありましたが、二年前から時折
小さなシビレがでてそれが強く慢性的になってしまいました。
整形外科での診断は頸椎、腰椎ヘルニア。
特にしゃがんだり立ったりの動作が辛い状態です。

首と腰の両方がヘルニアなので、
頸椎と腰椎に椎間のシビレの抜けるポイントを探し当て、
頸椎と腰椎の椎間を緩める施術を繰り返していきました。
また、シーケルさんは猫背でからだにいつも力が入っていました。
シビレが徐々に緩んできた段階で、骨盤が立ち頸椎が緩む体操を
からだの状態に応じて実践していきました。

頸椎腰椎のヘルニア痛シビレが楽になってきました
59歳男性建設業頸椎腰椎ヘルニア 知立市上重原
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

日頃の姿勢と動きをこまめに観察してみましょう。

 

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音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

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