通勤首こりガリガリがふんわりしてきた ケントーズさん26歳男性会社員首こり 知多市西巽が丘

首こり車通勤で片道一時間かかるケントーズさん。
走っている時間より渋滞で停まっている時間の
ほうが長いときもあります。
イライラと遅刻の心配で首が特にコリます。
元々肩にコリがありますが首もコリが強く
なってきました。

まずクルマを運転するときの姿勢をしてもらうと
運転席の背中を倒し過ぎで首が起き上ろうとして
前に出てそれをそのままの形で立ち上がると、
完全な猫背状態になっていました。
リラックスするために倒したつもりが、
首に余計な緊張をさせることになっていました。
まずそれを止め、背もたれを立てて、腰と首の
負担を減らすことにしました。
それからケントーズさんの骨盤を矯正し、
全身調整をしながら、頸椎調整、
肩関節調整をして行きました。
同時に首周り、肩周りを緩めていく体操を
実践していきました。

通勤首こりガリガリがふんわりしてきました。
26歳男性会社員首こり 知多市西巽が丘
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

クルマの座席もチェックしましょう。

 

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音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
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「快福トレーニング」を指導しています。

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