クルマの乗り降りが楽に ネイコルさん67歳女性主婦腰痛 知多市南巽が丘

腰痛クルマの乗り降りをするときに腰の左側が痛みます。
腰を回転してドアを開け右足を上げる時、右足を
地面に着ける時、車に乗り込み右足を上げる時、
左腰がズキッとします。
歩きや階段の昇降は痛くないようで、
左右のバランスが取れていないようでした。

腰を触ると腰椎周辺の脊柱筋が、特に左側が硬く
張っていました。押圧すると圧迫痛で呻き声を上げます。
硬くなっていた箇所を緩める為腰背部捻転を入念にし、
骨盤に歪みもあり、矯正をして行きました。
右膝を上げると痛くて左膝を上げても痛くないので、
左右拮抗筋のアンバランスを等均衡にする施術を
繰り返していくと、膝上げで痛みが出なくなりました。

クルマの乗り降りが楽になりました
67歳女性主婦腰痛 知多市南巽が丘
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

左右の拮抗筋バランスをチェックしましょう。

 

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音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
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