階段の上り下りの腰が楽に パルミルさん65歳女性介護士腰痛すべり症 東浦町森岡

介護介護士として長年働いているパルミルさん。
この職に就いてから腰の痛みが慢性的に
ありましたが、ここにきて階段の上り下りで
一段上がるたびにズンとした痛みが走るように
なってきました。また、車に乗り込むときにも
片足と上げると腰にズキッと痛みが出ます。
歩く時はそれほど痛くありません。
整形では腰椎すべり症と診断されました。

パルミルさんがどういう角度で足を上げると
痛みが出るかを調べ、その時のからだの歪みを
確認し、骨盤調整、腰椎椎間調整の施術をして行き、
拮抗筋バランスを痛みが出なくなるように調整して
行きました。
そしてある程度階段上りでの腰の痛みが軽くなって
来たところで腰椎椎間を柔軟にして行く体操を
実践して、更に階段昇降で腰椎に負担がかからないように
して行きました。

階段の上り下りの腰が楽になりました
65歳女性介護士腰痛すべり症 東浦町森岡
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

現代人は腰椎を使い過ぎて股関節を使っていません。

 

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