ぎっくり腰痛が引きました ケイコウトウさん39歳男性整備士ぎっくり腰 知多市八幡

ぎっくり腰ケイコウトウさんは食品製造機械整備士で、
狭所にて機械整備後、腕を伸ばしたら、
腰から背中にかけジュワっとしたハリが出、
仕事が終り、帰宅後、階段を上ろうと腿を上げたら
その箇所が固まり、蹲ってしまいました。
家族に支えられ、寝室に行き、安静にしましたが、
動かすと痛みが出て何もできませんでした。

次の日、休みを取り、こちらへ。
腰が伸ばせず腕も上げられない状態でした。
仙腸関節を緩める施術で、背中のハリ、
腰の痛みを和らげていきました。
二日ほど仕事を休み、施術を繰り返していき、
腰が真直ぐ伸び、腕を挙げても、歩いても、
痛みは腰や背中に響かなくなりました。
殆ど痛まなくなり、身体に自由が戻った時点で、
股関節が使え、腰に負担を減らし動け、
ぎっくり腰になりにくくする体操を
実践していきました。

ぎっくり腰痛が引きました
39歳男性整備士ぎっくり腰 知多市八幡
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

肋骨、股関節の動きをよくすること。

 

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音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
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「快福トレーニング」を指導しています。

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