就寝時の仰向け仙骨痛が無くなくなった ノンノンさん42歳女性会社員腰痛 知多市巽が丘

腰痛ノンノンさんは販売業務で、
一日中立っていることもあり、
疲れてくると腰が痛くなります。
就寝時、仰向けでは、その箇所ではなく、
仙骨が圧迫されて痛み、直ぐ横寝になります。

ノンノンさんは仙骨周辺筋も固く、
仰向けで指三本分反り腰だったので、
骨盤矯正、腰背部捻転、股関節調整、
拮抗筋バランス調整など施術を繰り返し、
反り腰や就寝時仙骨痛がなくなるようにしていきました。
同時に腰に負担をかけない立ち方、座り方で、
股関節を使えるようにして、腰周辺にハリや痛みが
出ないようにしていきました。

就寝時の仰向け仙骨痛が無くなりました
42歳女性会社員腰痛 知多市巽が丘
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

腰周りを柔軟に保ちましょう。

 

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音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

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