あおむけに寝るの腰の痛みがなくなった フラペチさん25歳女性介護士腰痛仙骨痛 知多市巽が丘

仙骨痛フラペチさんはフラペチーノ大好きで飲み過ぎに注意しています。
介助、介護に全身を使うので、一日の終りは疲れがどっと出ます。
調子のいいとぐっすり寝れば疲れや筋肉痛は回復していましたが、
最近一ケ月、腰に出た痛みが引かず、仰向けに寝ると腰椎の下から
尾てい骨までじんわり痛み出し、あおむけに寝ていられなくなります。

フラペチさんは股関節が硬くなっていて、動きも悪い状態でした。
日々力を入れて力んでする仕事が多く、それが腰に負担が掛り、
股関節周辺筋も硬くなり、それが臀筋部分にまで及び、
仙骨周辺の筋肉も固まり、仙骨の動く範囲が窮屈になり、
血流循環も悪くなり、神経の圧迫痛が起っている状態でした。
骨盤矯正、腰椎椎間調整、股関節調整、仙腸関節深層筋弛緩調整など
施術を繰り返し、あおむけでの仙骨痛の状態を緩めていきました。
同時にあわせて自分で骨盤のゆがみを取り股関節の柔軟性を
取り戻していく体操を実践。
疲れがと痛みが取れて仕事に取り組めるようにしていきました。

あおむけに寝るの腰の痛みがなくなりました
25歳女性介護士腰痛仙骨痛 知多市巽が丘
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

仙骨股関節の柔軟性の維持が大切です

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当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢の保持、動作改善、スポーツ、
音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

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