からだの歪みが取れ正座も楽に ピクルさん57歳女性主婦腰痛ひざ痛 知多市寺本新町

職業46ピクルさんは漬物作りが得意で趣味で、
日頃から屈み仕事が多く、癖なのか、
家での作業に合せたのか、作業では
右膝の片膝立ちが多く、慢性腰痛に加え、
左膝が痛みが出るようになり、硬い床に
左膝頭を付けると、ズキッとるようになり、
また、正座では、右足は何もなく左足は
膝がむぎゅっとした痛みが膝頭に出てパンと
ひざ裏から脹脛が張りが出ます。

同じ作業の繰り返しで骨盤を中心に身体が回旋して、
ねじりんぼうのように捩れていました。
一目で分るくらい捩れていたので、骨盤調整、
腰背部捻転をし、逆ネジを噛ますに拮抗筋バランス調整をし
片方のみストレッチを片方だけをして、大腿ウェーブ、
膝蓋骨調整など施術を繰り返して、併せて骨盤を柔軟にして、
股関節を使って立ち座りができるような体操を実践、
正座も立ち膝も楽にできるようになっていきました。

からだの歪みが取れ正座も楽になりました
57歳女性主婦腰痛ひざ痛 知多市寺本新町
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

痛みの元は痛い所だけではありません

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音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

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