ズキズキ歩行腰痛が無くなった ヨ―キンさん63歳女性主婦腰痛 知多市つつじが丘

歩行腰痛ヨ―キンさんは二か月前から歩くと腰がズキズキするようになり、
着地と蹴りだしの両方共感じます。
数年前、椎間板ヘルニアを経験しているので、椎間圧迫の状態か、
周辺筋肉が拘縮、神経圧迫されている状態か、両方有る状態です。

ヨ―キンさんの骨盤はそれほど歪んでいませんでした。
でも基本骨盤矯正をし、腰椎椎間調整など、椎間圧迫、
筋肉硬縮、神経圧迫を取っていく施術を繰り返していき、
腰に痛みが出ないようにしていきました。
また、症状が出る歩き方を確認すると、踵から着地して、
つま先で蹴り出し、腕をしっかり振って歩くという、
ひざや踵を痛め、からだ全体も痛めてしまう歩き方をしていました。
また、この歩き方だと、ただ腕と脚だけしか動かさず、
体全体が使えないので、身体の中心軸となる体幹部を使い、
体全体を動かして歩けるようになる歩き方に替えて
運動となるように、歩くようにしてもらいました。

ズキズキ歩行腰痛が無くなりました
63歳女性主婦腰痛 知多市つつじが丘
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

踵着地ではなく体幹を使って歩きましょう

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