立ち続けの腰、臀部圧迫痛が楽に ヒンデリさん53歳男性会社員腰痛臀部痛 東海市名和町

腰痛ヒンデリさんは二か月前くらいから数分でも立ち続けると、
次第に腰とお尻にズンと圧迫痛が出るようになりました。
元々慢性的に腰痛があり、疲れが出ると痛みを感じますが、
ちょっと立ち続けるだけで痛くなるのは初めてでした。
原因は姿勢の悪さと運動不足にあるようでした。

骨盤矯正、腰椎椎間調整、腰背部捻転、仙骨調整をし、
大腿部、ふくらはぎもパンパンに張っていましたので、
大腿ウェーブ、脹脛筋ポンプなど施術を繰り返していき、
腰と臀部の圧迫痛、大腿、脹脛の張りを緩めていきました。
また、同時に骨盤を立てて重力に逆らわない姿勢を作る
体操を実践し、圧迫痛を予防するようにしていき、
血液循環を促進する脹脛ストレッチも実践しました。

立ち続けの腰、臀部圧迫痛が楽になりました
53歳男性会社員腰痛臀部 痛東海市名和町
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

運動不足を解消し、身体を柔軟にしていきましょう

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当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢の保持、動作改善、スポーツ、
音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

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