腰の前屈み痛が取れた ドラーダさん29歳男性会社員腰痛 知多市日長

腰痛ドラーダさんは工場に勤務していており、
部品を運ぶ作業に前屈みになる動作により、
腰に慢性的に痛みがありました。
四か月前からそれが強くなり、翌朝には
ズキッとした痛みが出てしまいました。
痛みの出る動作を見ると仙骨から骨盤、
背骨を丸める形で支点にして動いていて、
それが痛みの発生の原因になっていました。

ドラーダさんの骨盤は歪んでいたので、まず骨盤矯正をし、
仙腸関節を緩め、仙骨ではなく股関節や腿裏が使えて、
腰に負担を掛けないようにする拮抗筋バランス調整など
施術を繰り返していき痛みが出ないようにしていきました。
同時に、各関節を柔軟にして体全体で仕事ができる
ようにする体操を実践していき、腰の前屈痛が出ない
ようにしていきました。

腰の前屈み痛が取れました
29歳男性会社員腰痛 知多市日長
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

股関節の動きをよくしていきましょう

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音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

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