背筋がそっくり返るほど伸ばせるように ベルルンさん 46歳男性会社員ぎっくり腰 知多市八幡

ぎっくり腰ベルルンさんは数日の長時間デスクワークで椅子から立ち上がろうとし、
机に両手をついて腰を上げようとしたところ、腰から背中にビリっと
筋肉が金縛りになった痛みが走って、その場で固まってしまいました。
幸いというか、そこが勤め先ではなく在宅だったので、そのまま、
リビングから自室のベッドまで這って辿り着きました。
仰向けが辛くて一番楽になれたのが左を下にした横向きで、
明くる日はなんとか背中を丸めて歩けるようにななりましたが、
一歩足を出すたびに腰から背にズキッと痛みが走る状態でした。

それでもなんとかこちらに辿り着き、四つ這いの原位の姿勢に
なることができ、その状態でぎっくり腰の施術をして行きました。
二日ほどで痛みが和らぎ身体の動く状態を見ることができるようになり、
腰背部捻転、脊柱起立筋群調整、腰椎椎間調整など身体の均衡を
整えていく施術を繰り返していき、回復度合いに合わながら、
身体の可動域を拡大し、腰椎の柔軟性を取り戻していく体操を実践し、
ぎっくり腰を起さないようにしていきました。
屈曲していた背筋も痛みなくスパッと真直ぐ伸びるようになりました。

背筋がそっくり返るほど身体を伸ばせるようになりました
46歳男性会社員ぎっくり腰 知多市八幡
※個人の感想で効果・効能を保証するものではありません

関節一つ一つを柔軟に保てるようにしましょう。

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当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢の保持、動作改善、スポーツ、
音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

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