慢性疲労は「夏バテ」、「熱中症」を招く

みなさんこんにちは ブログをご覧いただきありがとうございます。
知多市の整体マッサージ ちた快福堂です。
毎日猛暑酷暑でうだっていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?
この暑さで体調を崩す方が増えています。
お気を付けください。
慢性疲労168歳女性も、暑さと日頃の慢性疲労のダブルパンチでご来院でした。
普段は関西にお住まいですが、知多市にお住まいの娘さんの元へ時折
2歳と7か月のお二人のお孫さんのお守りをしにいらっしゃいます。
今回はそれに合わせ、約2か月半ぶりにいらっしゃいました。

柴田さん前回同様、症状は慢性疲労とめまいでした。
それ以前にも知多市にいらっしゃるたびに
施術をしていましたが、それまで困ってい
た腰痛や首痛、ひざ痛、足首痛はありませんでした。

お話を伺うと、疲れて朝起きれません。日中も疲れが
続いて抜け切ることはなく、背中に強い張りがあり肩
にもこわばりがあると言います。検査をするとまさに
その通りで、骨盤も左側上方に捩れていました。

それでも骨盤調整、頸椎調整、胸椎調整、下肢など
施術をしていくと、からだのゆがみやこわばりが取
れていき、体がゆるんでいき、背筋がしゃっきりと
伸び、上体反らしも楽にできました。

肩甲骨の緩みが首や肩の緩みにつながりました。
日頃から体がゆるんでいないので、後屈、肩回し
などを復習がてら以前お教えしたからだを弛める
体操を再びお教えしました。

慢性疲労2慢性疲労を放っておくと、気力の低下や自律神経失調症を招くだけでなく、
夏バテや熱中症にもかかりやすくなると思います。
体の動きもよく楽になったと喜んでいらっしゃいました。

あま酒1夏バテ防止に先日ブログで紹介した、あま酒をお勧めしました。
まだ自分でも効果は実感していませんが、簡単にできる予防法なので、
よろしかったらという気持ちでお伝えしました。

当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢の保持、動作改善、スポーツ、
音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

当院には近隣の東海市・阿久比町・半田市・東浦町・常滑市・大府市・武豊町
など知多地域を中心に下記の地域からも多くの方がおみえです。
名古屋市南区・西区・天白区・緑区・港区・熱田区・守山区・昭和区・中川区
・春日井市・豊田市・南知多町・美浜町・刈谷市・碧南市・高浜市・知立市・豊明市

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【知多市東海市の整体マッサージ】ちた快福堂

〒478-0013
知多市南巽が丘2-179

TEL0562-35-0254

巽ヶ丘駅より徒歩8分

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