知多市保健センターから健康診断の結果が

みなさんこんにちは
いつもご覧いただきありがとうございます。
知多市・東海市の整体マッサージ ちた快福堂です。

知多市保健センターから健康診断の結果が

健診一か月ほど前受診した健康診断の結果が届きました。

受験だろう就職だろうと検診だろうと結果通知が
来るときはいつもドキドキしますね。

で、結果はどうだったかというと、
おおむね良好でした。

今回、昼ご飯を食べてからすぐに受けたので、血糖値が
標準範囲より、6高く、悪玉コレステロール値が7低い
結果となりました。

特に再検査や精密検査を受けるような異常はなく、
保健センターで生活指導を受ける必要もないです。

あなたの健康を預かる仕事をしている身としては、
日頃の不摂生で発生した異常がないのは、
当然の結果だといっていいでしょう。

でもうれしい気持ちに変わりはなくホッとしています。

メタボリックシンドロームに気を付けましょう

メタボ検査結果の裏面には、メタボリックシンドロームに関する
警告が掲載されていました。

メタボリックシンドロームは内臓脂肪症候群といいます。
肥満、高血圧、高血糖、高脂血症が複数合わさった状態を
いい、心臓病や脳卒中を起こす原因となります。

不健康な生活習慣を続けるとメタボになるといいます。
不健康な生活習慣とは、
運動不足、
飲みすぎ、
食べ過ぎ、
ストレス、
喫煙、
睡眠不足、
といいます。

そうした生活習慣を見直していきましょう。

当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢の保持、動作改善、スポーツ、
音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

当院には近隣の東海市・阿久比町・半田市・東浦町・常滑市・大府市・武豊町
など知多地域を中心に下記の地域からも多くの方がおみえです。
名古屋市南区・西区・天白区・緑区・港区・熱田区・守山区・昭和区・中川区
・春日井市・豊田市・南知多町・美浜町・刈谷市・碧南市・高浜市・知立市・豊明市

=========================

【知多市東海市の整体マッサージ】ちた快福堂

〒478-0013
知多市南巽が丘2-179

TEL0562-35-0254

巽ヶ丘駅より徒歩8分

「ホームページを見て…」とお電話ください。

=========================

電話でのご予約は

インターネットでのご予約は

コメントを残す

このページの先頭へ