同じ生活をくり返したら、また痛みは出ます

みなさんこんにちは
いつもご覧いただきありがとうございます。
知多市・東海市の整体マッサージ ちた快福堂です。

同じ生活をくり返したら、また痛みは出ます

老婆左ひざ痛でのご来院の75歳 女性会社員のYさん

今のところ痛みは出ていませんが、慢性腰痛もあるとのこと。
お仕事では主に経理を担当し、パソコンに向かう毎日。

一ヶ月前から痛みが出始め、階段の上り下りが辛く、
早い段階で処置しようといらっしゃいました。

ひざひざ痛の原因を聞いてもよくわからないというので、
膝関節を挟む股関節、足首に以前問題が無かったか
訊ねると、数ヶ月前足首を捻挫したことが分りました。

検査をすると、骨盤に大きな歪みもありました……。
首も左に傾いています。

ひざ日頃の動作、座り方、睡眠時間、入浴時間なども訊きますと、
毎日が忙しく疲れて適当な姿勢を取ってしまうというので、
どんな姿勢かその場でやってもらいました。
明らかに、疲れが取れるどころか身体をゆがめて痛くなる姿勢
ばかりでした。

坐骨神経痛大楽になろうとして取る姿勢が、なぜよくないのか、
なぜ楽になろうとして更にゆがみや痛みを起こす姿勢を取るのか、
歪みで歪みを打ち消す、変な例えで行くと、二日酔いに向酒、
そんなパターンに落ちるということでしょう。

膝の痛みを取っても同じ生活をくり返したら、痛みは出ます。
歪まない体を作ることが肝心です。
膝は体重かかかり、曲げる方向も重要です。

長年の習慣を書き換えていくことが必要なのは
言うまでもありません。

当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢の保持、動作改善、スポーツ、
音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

当院には近隣の東海市・阿久比町・半田市・東浦町・常滑市・大府市・武豊町
など知多地域を中心に下記の地域からも多くの方がおみえです。
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【知多市東海市の整体マッサージ】ちた快福堂

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