がちがち肩甲骨を緩めたら捻った腰の違和感を感じなくなった    東浦町17才ダンス女性高校生

みなさんこんにちは
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知多市の整体マッサージ ちた快福堂です。

がちがち肩甲骨を緩めたら捻った腰の違和感を感じなくなった

ダンス東浦町にお住まいの、部活動でダンスをしている17才女性高校生。
頸椎の不調からくる頭痛が主訴ですが、 立った状態で体を左にひねると、
左の肩甲骨の下方、肋骨から背中・わき腹・腰に掛けて広い範囲で痛みます。
右に捻っても痛くなく、 寝たり座って同じことをしても出ません。

背骨と関連しているのか? 検査で見ると、 大きな背骨の歪みはありませんでした。
立った時と座った時の捻りの左肩の動きが少し違って見えました。

なので鎖骨と肩甲骨を挟んでひねってみたら、 幾分痛みが軽くなりました。
 そのあと、肩甲骨位置の高さの背骨の左側を動きを制限しながら捻っていると、
更に痛みが軽くなりました。

左右の方の高さが違うのはわかっていましたが、肩甲骨の出方も違っていたので、
左右の肩甲骨を触ってみると左の肩甲骨が固くべったり肋骨の張り付いています。
肩こり症状や腕のしびれがでる人に頻繁に見られる状態でした。

そこで肩甲骨が肋骨の上をスムーズに動くようにしっかり緩めていくと、
体を捻っても肋骨から背中・わき腹・腰に掛けの痛みを感じなくなりました。

これでダンスのパフォーマンスも思いっきり上げてもらいます

ダンス頭痛も首の筋肉の緊張からくるものと睨んでいましたので、
確認してみると、胸鎖乳突筋、斜骨筋など硬かった部分も
多少緊縛感が取れていました。

睡眠、入浴、食事、部活、学習姿勢など、生活習慣も
見直してもらいながら改善に繋げていきます。

ダンスのパフォーマンスもどんどんとあげて行きましょう。

※一個人の施術に対しての成果です。

当院の腰痛の見解はこちらを、首痛に関してはこちら
頭痛に関してはこちらをご覧ください。

当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢の保持、動作改善、スポーツ、
音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

当院には近隣の東海市・阿久比町・半田市・東浦町・常滑市・大府市・武豊町
など知多地域を中心に下記の地域からも多くの方がおみえです。
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