スイング、スローも楽々に 左腰、肋骨痛 MHさん27歳教師 半田市岩滑

野球MHさんは、小中高と野球に取り組んできました。
今も友人同士で野球チームを組んで試合をしています。

ここ一か月くらい野球のプレイ中もそうですが、
日頃の動きでも、からだを左に回転させると、
左腰と左側肋骨に痛みが出ます。

ズキッとかズンとかジワーとか、時と場合によって、
感覚は違いますが、左ひねりの時に痛みが出ます。
右にひねった時には痛みは感じません。

野球のスイングとスローイングの動きをしてもらうと、
ゆっくりやっても早くやっても両方痛みます。

仰向けで両ひざを立てて左右に倒しても、多少腰に
ハリが出るものの、肋骨には痛みが出ません。

立っても寝ても、肋骨骨盤に歪みが出ています。
左の肋骨骨盤間が狭くなっていました。

立った後ろ姿の左脇と腕の間に空間ができていました。

左肩も下がっていたので、ちなみに左腕を頭の上に乗せ、
からだを捻ってもらうと痛みが軽くなります。

施術でからだのバランスを整えていくこと、
腰と肋骨の等張性運動や動きすぎや動きが悪い箇所の
制限変位調整を繰り返ししていきました。

徐々に日常生活も野球のスイング、スローイングの動作でも
痛みが出なくなり、楽に動けるようになりました。
MHさん27歳教師 半田市岩滑
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません。

からだに歪みがあると筋肉萎縮とかもおこります。
長い間のからだの動きの癖をチェックしてみましょう。

 

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音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

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