やっとぐっすり眠れるように NSさん腰痛ヘルニア52歳男性 会社員 知多市西巽が丘

腰痛20年前に慢性疲労から腰痛を患ってしまったNSさん52歳。
10年前にはぎっくり腰になり、4~5年前にもぎっくり腰を再発。

その間ずっと慢性的に腰に痛みを感じてシップやカイロで凌いでいましたが、
1年半前に慢性的な痛みが急に就寝中に目が覚める痛みになってしまいました。

病院の検査で腰椎ヘルニアと診断されました。
病院で貰った飲み薬と湿布、リハビリをしてきましたが、
痛みで夜中に目が覚めることは止まりませんでした。

こちらにいらっしゃたときは、左腰の痛みでまっすぐ立ち上がるのが苦痛で、
真っ直ぐ立つと痛いので、いつも膝を曲げた猫背の状態になっています。
立ち上がる時も中腰辺りで一度ズキンとします。

からだの歪みも大きく、骨盤も左上がりの前方回旋でした。
そうした歪みを緩めながら、腰椎を中心に全身を調整していきました。

施術を繰り返していくうちに痛みは消えないまでも和らいでいき、
痛みで夜中に目が覚めることも減ってきました。

ぐっすりとはいかないまでも、朝まで目が覚めずに眠れたと言います。
腰痛ヘルニア52歳男性 会社員 知多市西巽が丘
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません。

腰の痛みが和らいていくにつれ膝も伸び、猫背姿勢もよくなってきました。
焦らず無理をせず慎重にすることも大切です。

 

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当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢の保持、動作改善、スポーツ、
音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

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