坐骨神経痛改善事例 RYさん 84歳書道家女性 東海市加木屋町

書道家RYさんは長年書道家としてお仕事をしてきました。
正座して前屈みになることが多く、大書の場合も、
中腰になったりとそれがせいなのか、60代からは
腰痛が慢性的になり、80歳を過ぎて座骨神経痛で、
腰から下肢にかけてシビレが出るようになりました。

足腰の筋肉も弱ってきて、杖を突かずには歩けませんし、
好きな書道も楽しめません。
なので、からだのゆがみを取って全体を調整するのと、
筋肉を活性化する体操の二方面からやっていきました。

施術を重ねていくうちに少しずつですが、
日によって痛くなったり痺れたりが強くなったり、
弱くなったりを繰り返しながら、腰の痛みが軽くなり、
シビレも少しずつ抜けるようになってきました。
RYさん 84歳書道家女性 東海市加木屋町
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません。

腰回り、腹周りの筋肉がついてくれば、
歩くのも楽になってくるのですが、
何でもいっぺんによくなることはありません。
書道もできることを目指していきましょう。

じっくりコツコツ時間をかけてやっていくことが肝心です。

若い人もそうですが年寄りにもこういう発想が大切です。

 

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当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢の保持、動作改善、スポーツ、
音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

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