腰のズンが軽くなり歩きやすい STさん55歳男性 脊柱管狭窄症高校教諭 東海市横須賀町

脊柱管狭窄症2STさんは教諭生活三十数年、十年ほど前から腰に痛みが出始め、
一年前からそれが歩くたびにズンとした痛みが腰に響くように。

学校の先生は立ちっぱなしになることが多く、腰痛持ちが多く、
悪化させてヘルニアや狭窄症になる人も何人も存じています。

STさんも例に洩れず、病院の診断で脊柱管狭窄症と言われました。

姿勢も背中が丸まり顔が前に出て、あごが上がって猫背です。

骨盤もゆがんでおり、骨盤を矯正しながら、頸椎から胸椎、腰椎周辺の
筋肉を緩めていきました。

施術を重ねていくと徐々に腰回りの筋肉に柔軟性が出てきました。
猫背も少しずつ修正され姿勢も耳、肩、腰のラインが地球の中心に
向かって一直線に近くなってきました。

姿勢がよくなり筋肉に柔軟性が出てくると、血管や神経の圧迫が
減少するのでしょうか、歩く時の腰のズンとした痛みが徐々に
軽くなり、足取りも楽になりました。
55歳男性 脊柱管狭窄症高校教諭 東海市横須賀町
※個人の感想で効・効能を保障するものではありません。

ストレスで大食いになって体重増加、睡眠不足、
運動不足、そういうことも原因かもとSTさん。

不調はいろんな要因が重なって起こります。
一つずつでいいから見直していきましょう。

 

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