ぎっくり腰からの慢性痛が楽に テリーさん46歳腰痛男性会社員 東海市加木屋町

腰痛20代半ばからテリーさんは何度もぎっくり腰を起こして以来、
慢性腰痛に悩まされ続けていました。

仕事が忙しくなり疲労が溜ったせいか、それが腰に出たのか、
いつものズンとした鈍い痛みがズキッとする強い痛みになりました。

立っても座っても痛みを和らげようと自然に猫背になります。
仕事中も同じ背中が丸まった姿勢のようです。

骨盤を調整し、痛みの出ている個所の腰椎椎間を緩めていきました。
それと同時に、痛みに出ない、頭、首、肩、腰、膝、踝のラインが、
地球の中心に向かって一直線になる座り方、立ち方ができる体操を
施術と一緒に繰り返していきました。

するとズキッとした痛みも慢性的な痛みも楽になってきました。
テリーさん46歳腰痛男性会社員 東海市加木屋町
※個人の感想で効・効能を保障するものではありません。

真っ直ぐに立つダルマ落としのように重力に逆らわない
姿勢を作っていきましょう。

腰も肩も首も膝も楽になってきますよ。

 

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音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

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