太腿の痛みがやわらいだ ナオミさん50歳 大腿痛女性調理員 知多市八幡

だいたい調理員として20年以上立ち続けのお仕事をしているナオミさん。
数年前から左大腿部内側に違和感が出てきて、一ケ月くらい前に
歩くたびに痛みを感じるように。

立ち仕事で左側に体重をかける作業をしてきたせいでしょうか?
姿勢が左に偏り、肩が左下がりになっていました。

骨盤にも当然ゆがみがあり、調整していきました。
大腿部とからだ全体を調整しながら、立ち方、歩き方を
変える体操も同時にして行きました。

立つバランスがよくなったのか大腿の痛みが和らぎました。
50歳 大腿痛女性調理員 知多市八幡
※個人の感想で効・効能を保障するものではありません。

筋肉、関節、荷重など均整の取れた動きを取り戻しましょう。

 

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音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

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