左腰ハリ取れ歩きやすく ケイさん60歳女性主婦腰椎ヘルニア股関節痛 知多市新地西町

歩きケイさんは体力健康維持のために、10年前から週一回水泳、
毎日一時間程度ウォーキングをしていますが、ここ一年で、
左股奥が重く引っかかる感じて歩きにくく、左腰にもハリが
出てきて20分で止めることもたびたびになりました。
病院ではヘルニアと診断されました。

歩いてもらうと、違和感を気にして左足を引きずる感じで、
無意識に違和感の出る場所を見るように下を向いていました。

また、股関節が痛いときに大きな負担をかけてしまう水泳は
しばらくお休みすることにしました。

仰向けで骨盤を見ると、左が上がりで後方下がりしていました。
骨盤を調整しながら、股関節調整、腰椎調整の施術を繰り返し、
体全体を整えてきました。
股関節調整では大腿骨の大転子骨頭のグリグリする感覚があり、
筋肉、関節が凝り固まっている感じがありました。

施術とともに股と骨盤の動きをスムーズにする体操を併行実施。
歩き方も腹奥の筋肉を使える歩き方に変えてもらいました。

左腰のハリが取れてきて歩きやすくなってきました。
60歳女性主婦腰椎ヘルニア股関節痛 知多市新地西町
※個人の感想で効・効能を保障するものではありません。

正しい姿勢や歩き方をするのではなく、自然に無理なく
正しい姿勢や歩き方ができる体を作ることが大切です。

 

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当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢の保持、動作改善、スポーツ、
音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

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