頭痛、肩こり首はりがやわらいだ MMさん63歳女性主婦首痛肩こり 知多市南巽が丘
- 2019年11月16日
- ブログ
どれくらい昔かわからないほど前から肩こり首筋ハリに悩んでいたMMさん。
コリハリを楽にするためにマッサージ、鍼灸、整体などいろいろ通ってきました。
最近は筋肉を付けなければいけないと、女性だけのトレーニングジムにも通い出し、
トレーニングジムで到る箇所筋肉痛になり、整形外科にも行くようになりました。
自分で何やってんだかと言っていました。
訊くと結構ハードなトレーニングをしたようですが、
ハードなトレーニングをしてもコリはハリは解消しません。
それどころか筋肉が更に固くなってスムーズな動きを阻害することもあります。
MMさんはねこ背なのに腹筋を鍛えるトレーニングをしたら、更にお腹の筋肉が
固くなって縮んで、もっとねこ背になってしまう可能性が出てきます。
MMさんはねこ背で顎は前に出て腰も後傾していて、重力に逆らって立っているので、
立っているだけで筋肉が硬く凝るようになってしまっています。
骨盤調整、頸椎調整、肩関節周辺筋の調節する施術を繰り返しながら、
骨盤の後傾を解消し立てられるようにする体操をして行きました。
今まで受けたことのない施術のようでした。
また頭痛もあるので頭蓋調整をすると顔面もガチガチになっていて、
軽く頬骨を触っただけで痛がりました。
それらをしっかり緩めていき、全体の柔軟性を取り戻していきました。
頭痛、肩こり首はりがやわらぎました
63歳女性主婦首痛肩こり 知多市南巽が丘
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません
全身のバランスと改善していきましょう。
過去のブログ一覧→http://chitakaifuku.com/blog/
当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢の保持、動作改善、スポーツ、
音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。
当院には近隣の東海市・阿久比町・半田市・東浦町・常滑市・大府市・武豊町
など知多地域を中心に下記の地域からも多くの方がおみえです。
名古屋市南区・西区・天白区・緑区・港区・熱田区・守山区・昭和区・中川区・北名古屋市・春日井市・豊田市・南知多町・美浜町・刈谷市・碧南市・高浜市・知立市・豊明市
=========================
【知多市東海市の整体マッサージ】ちた快福堂
〒478-0013
知多市南巽が丘2-179
TEL0562-35-0254
巽ヶ丘駅より徒歩8分
「ホームページを見て…」とお電話ください。
<営業時間>
(月~土曜) 9:00~20:00
<定休日> (日曜・祝日)
フェイスブックページ→https://www.facebook.com/chitakaifuku
口コミサイト→http://www.ekiten.jp/shop_6008498/
=========================