またゴルフスイングができた イッケーさん43歳男性会社員腰痛 半田市花園町

ゴルフゴルフをプレー中にスイングをすると右腰にズキッとした痛みが出ました。
以来何をするにしても動くと腰が痛い状態になったイッケーさん。

からだを見ると、全体的に硬くなっていて、動きが悪く、
そこを無理をしてゴルフでオーバーワークして痛めた感じです。

可動域を広げていけるよう、からだ全体を緩めていく施術を繰り返し、
からだの動く域が大きくなる体操をして行きました。
筋肉が緩み動きがよくなり、血管、神経の通りがよくなるので、
回復力も上がり、からだの自由度も大きくなってきます。
無理をさせるところが少なくなってきていい動きができるように、
起きる時も仕事中も運転中もズンと痛かった腰も楽に動くように。

またゴルフスイングができました
43歳男性会社員腰痛 半田市花園町
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

日頃からからだの動きを柔軟にして行くことが大切です。

 

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音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

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