首肩のこわばりが緩まった シーマンさん36歳男性会社員肩こり首こり吐き気 知多市岡田

肩こりプログラミングの仕事をしているシーマンさん。
ずっと一日中パソコンの前に座ってします。
こういう生活が10年以上続いていて、
学生時代から首肩のコリはありましたが、
社会人になってからはずっと強いこわばりが
出るようになって、最近はさらに強くなり、
調子の悪いときは吐き気や頭痛もするようになり、
からだのこわばりが強すぎ眠れなくなる日も出てきました。

シーマンさんの仰る通り、からだ全体がバリバリのガチガチで
首筋が特に固まっていて首も回らないような状態でした。

最初は施術することでかえって痛めなることがないように注意し、
施術していきました。揉んだり叩いたりすることに慣れてしまった
シーマンさんにとっては施術が物足りない感じだったそうですが、
揉んだり叩いたりすることが更に硬直を促進するのでそこは説得して、
しっかり緩めていきました。
肩や背中の硬さもさることながら首の硬さが特にひどくて、
頸椎の椎間をしっかり緩めていく施術、頭蓋を緩める施術、
からだのバランスを調整する施術を繰り返していきました。
筋肉が硬く力がない状態でしたので柔軟かつ力のある筋肉にする
体操も併せてしていきました。

首肩のこわばりが緩まってきました
36歳男性会社員肩こり首こり 知多市岡田
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

どんな小さな動きもすべての筋肉が関わっています。
小さな動きこそ小まめに観察してみましょう。

 

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